venerdì 29 giugno 2012

L'amore sessuale maturo

Il sentimento, inteso nella sua evoluzione e crescita, si trasforma in amore sessuale maturo attraverso il passaggio da una fase  di eccitazione sessuale, come affetto di base, al desiderio erotico nei confronti di un'altra persona.
Secondo Kernberg (1995), l'amore sessuale maturo è una disposizione emotiva complessa ed integra diverse componenti:
1. l'eccitazione sessuale trasformata in desiderio erotico per un'altra persona;
2. la tenerezza che deriva dall'integrazione delle rappresentazioni del Sè e dell'oggetto investite in senso libidico e in senso aggressivo, con una dominanza dell'amore sull'aggressività e con la normale tolleranza della normale ambivalenza che caratterizza ogni rapporto umano;
3) una identificazione con l'altro che comprende sia la reciproca identificazione genitale sia la profonda empatia con l'identità sessuale opposta;
$) una forma matura di idealizzazione insieme a un profondo impegno nei confronti dell'altro e della relazione;
5) il carattere passionale della relazione d'amore nei suoi tre aspetti: la relazione sessuale, la relazione oggettuale e l'investimento superegoico sulla coppia.


http://www.youtube.com/watch?v=No_PM0efOEY

lunedì 18 giugno 2012

IL TRAINING AUTOGENO



Il Training Autogeno è un metodo di autodistensione e rilassamento. Attraverso la concentrazione mentale, consente di modificare tensioni psichiche e corporee. L’apprendimento di  tale tecnica  aiuta ad alleggerire le nostre pressioni favorendo e  migliorando la relazione esistente tra mente-corpo e ambiente. Tramite questo metodo si può arrivare all’autoregolazione di funzioni corporee (per es. la circolazione sanguigna, la frequenza cardiaca e la respirazione); ad un miglioramento delle prestazioni fisiche e sportive; ad un aumento della memoria, ad una migliore gestione dell’ansia in situazioni emotivamente impegnative; ad una diminuzione della percezione del dolore.

Continua....
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http://psicologiaearmonia.blogspot.it/2011/05/il-training-autogeno-e-un-metodo-di.html



ARTICOLI SU DONNA MODERNA

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